熱情不再?4招讓親密重新開機

「哦,我們很久沒做了很正常吧,每對夫妻不都這樣」

「分房睡很久了,老公每晚打呼根本睡不著」

「有小孩在哪有辦法做」

「回到家累得要死,隔天還要上班,哪會有時間和精力」

 

無性婚姻是夫妻常態?

 

這些話對於許多已婚的夫妻檔來說,好像時常發生在日常生活中,十對夫妻中有九對過著無性生活時有耳聞,但聽在那些視性生活為情侶關係當中最重要一環的人耳裡,似乎顯得不可思議,逐年遞減的夫妻親密關係相信絕對是破壞婚姻生活的無形殺手,一旦變成流於形式交差了事、日益減少與忽略會造成彼此關係信任瓦解,是因為自己已提不起對方的性趣? 有了第三者? 愛減少了? 等等疑問產生,進而導致夫妻關係的緊張。

 

情侶晉升夫妻,床事隨之下跌

 

親密關係的圓滿不僅是伴侶間對於彼此關係更加認定、增加生活情趣、讓彼此更為緊密的調和劑,更是一種彼此不論在生理或心理上相互依伴的重要指標,

但往往在婚前每天激情如火,一見面巴不得把彼此往床上帶的情侶關係,一旦踏入婚姻之後,親密關係的次數卻像自由落體一般急速下降、屈指可數,難道婚姻生活中所產生的現實面,就真的會讓一對原本熱情如火的情侶轉而為無性夫妻生活? 好不容易結婚後終於有機會可以正大光明理直氣壯的做那檔事,但往往不論是品質或次數上卻不如婚前來得豐富精彩,更別提有了小孩之後….,所謂「婚姻是愛情的墳墓」看似有跡可尋?

couple in bed
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重啟熱情所需知道的四件事

 

1、男女大不同 了解彼此需求

男人本身就是生理需求大於心理需求的物種,這是自然法則難以改變,因此往往在性的期待上,丈夫跟妻子會有不同的想法與做法,再加上每日朝夕相處少了刺激感,自然在這方面的需求或次數會隨之減少,或是哪一方因為生活環境或是體質改變(因為勞碌、因為生小孩)而產生對性生活的忽視,進而造成關係的緊張與淡薄,因此做老婆的試著理解老公身為男人生物面的生理需求,做老公的也試著理解女人本身對性的期待就是遠遠大於「解決生理需求」那麼簡單的想法。

 

2、試著改變生活型態

每天面對柴米油煙和做不完的家事,帶不完的小孩,等到剩下兩人時光卻是少之又少,這些應該是大多數夫妻的心聲。試著選出一星期一到兩天為夫妻間的「兩人世界日」,甚至利用兩、三個小時也好,放自己一個小假,把時間留給彼此,不妨將那些擾人的雜事暫時不理與放下,並想辦法不時製造浪漫氣氛與元素,不論是來場燭光晚餐、用酒精協助催化助性、來趟久違了的摩鐵之旅、買套性感內睡衣、勤於健身保持身材等等都是能改變的一環,而在生活上也試著增加彼此的親密接觸的機會(親吻、擁抱、輕撫、調情等),讓彼此心態和相處模式回到婚前的感覺。

 

3、真實面對問題

有些夫妻不願面對彼此的性生活究竟是出了什麼問題,不論是在心理上或生理上的,也許是羞於討論,也許是覺得無所謂,但是既然有這樣的狀況發生,就都能稱之為是「問題」,有問題發生就要想辦法去面對、克服、進而解決,甚至不吝尋求專業途徑,唯有真實的面對,彼此坦誠溝通,逐步去克服與修正,才能發現問題的癥結點,無止盡的忽略與逃避,只會讓關係更為緊張和冷淡。

 

4、打破”SOP”

夫妻間的性生活之所以走向趨近於零的結果,也許是在整個性生活的流程上逐漸走向SOP「標準作業流程」,讓彼此少了「激情」這一塊,試著摒棄「交功課」的心態,顛覆步驟、創造變化,可以讓標準化不標準化,增進夫妻生活情趣。

 

Loving couple lying in bed
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婚姻的根本基石是「愛侶」關係

 

婚姻生活是由很多面向、關係、責任所建立起來的,但最重要架構在這之上的還是「夫妻」兩個人,

唯有將兩人的關係修正的更完整更融合,才能合力去一同去面對更複雜多變的外在現實環境,人類是生物演化後的最高結果,但也別忘了生物最本能的那一面,何不回歸原始野性,來一場充滿毫無顧忌的歡愉性愛吧!